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水晶神枕让你清凉一夏

文章来源:购买日本-日本流行精选网  发布日期:2014-08-13

    随着我们的夏天慢慢进入到了三伏天,气候也越来越让人无法忍受,尤其是对于北京的孩子来说,闷热的气候真是让人心浮气躁,尤其是对于长得胖的人来说,更是无比痛苦,半夜三更睡不着觉,还得爬起来冲个冷水澡继续睡,但是就怎么都睡不着了,也许有人说,可以吹空调啊,可是你要知道,就算我们图了凉快,晚上就直接把床搬到空调底下,我们一样是睡不好,也许我们是凉快了,但是让冷风整晚整晚对着我们自己吹,我们只会在第二天醒来之后头昏眼花,甚至浑身肌肉酸痛,因为我们的身体根本无法承受这样的人工的冷风。

所以,在夏天睡眠的确是很困难的一件事,睡眠是健康之源头,失眠会引起我们的疲劳感,会让我们的情绪不稳定,让我们的反应更加迟缓,会让我们的记忆力很不集中,让我们的整个身体都处于亚健康的状态,每天都感觉空虚无力,虽然我们并不提倡说让大家嗜睡,贪睡,毕竟什么都是适度最好,即使睡眠也一样。

但是我们如果过度缺乏睡眠,尤其是在夏天,危害很大,因为从临床的角度来说很多病人如果在秋冬出现了一些身体上的问题,很多时候都是因为春天尤其是夏天的时候买下了病根,和我们的夏季睡眠不当有着很大的关系,如果我们在夏天持续很多天都睡太晚,那么我们的正常的睡眠的节奏就会被打乱,如果我们又是长期吹空调,那么还会染上贪凉的不好的习惯,我们在进入秋冬季节之后,身体的体内的电解质就会失衡,新陈代谢都会被打乱。

也许我们有些人会认为,在夏天失眠很正常,认为夏天气压低,湿气也比其他季节重,失眠的话很正常。但是其实夏季失眠的话,对我们的身体的危害其实是很大的,因为我们在白天出汗比较多,如果晚上还失眠的话,那么很有可能会让我们的血压增高,甚至心肌缺血,严重的话,就会让我们猝死。因为,在睡眠状态下,认得心脏压力就会减少很多,但是失眠者不能让自身的心脏得到一个很好的恢复,反而会加重心脏的负担,非常容易引发心脏病。

所以,如果我们希望自己的身体更加健康,我们就一定要注意自己在夏天的睡眠了,现在日本的科学家根据水晶天生性寒的特质开发了一款适合我们夏天去使用的水晶枕头,把水晶当作枕芯放在其中,我们靠在自己的脑后在夏天睡觉时就可以吸收大量的脑部热量,从而让我们的身心最大限度的放松,从而进入深度睡眠的状态,这样的状态就会让我们更好地放松一下自己的心情,让我们及早地进入休憩和放松的状态,让白天已然疲劳的身体获得最大程度的恢复。

 

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